Se pensi che il tuo organismo abbia bisogno di un ciclo detox, ti propongo un centrifugato disintossicante alla mela, limone e lime. Facile e rapido da preparare, ma assolutamente efficace per la decongestione del tuo corpo, soprattutto se decidi di fare questa scelta per un ciclo di una settimana o più, al mattino e a stomaco vuoto. L’acido citrico di limone e lime favoriscono l’eliminazione delle tossine più pesanti da fegato e reni, in maniera molto simile a quanto fa la pectina contenuta nelle mele, una fibra solubile molto importante. Disintossicante e depurativo, antiossidante per effetto della vitamina C di lime e limone, questo centrifugato è un must irrinunciabile della migliore tradizione americana in fatto di cicli cleanse e depurativi. Può diventare un’ottima abitudine mattutina per mantenere sempre pulito e perfettamente in equilibrio il tuo organismo. Sano e buono per i palati che amano le tonalità aspre e non solo.
Porzioni 2
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Save RecipeIngredienti
- 4 mele
- 1 limone
- 1 lime
Istruzioni
- Lava le mele senza pelarle, sbuccia limone e lime
- Disponi gli ingredienti nella centrifuga a velocità media, guarnisci il centrifugato con le scorze di limone o lime, mescola per bene e bevi subito!
Strumento
Centrifuga o Estrattore
